Enkel
Kylling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
på under 45 min keto blodtrykksvennlige Oppskrifter
593 oppskrifter
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Klassisk soppsaus
209 kcal
4g
35 min
Enkel
Marinerte kyllingbiter
256 kcal
22g
25 min
Middels
Tamarind-reker
274 kcal
31g
25 min
Middels
Kinesiskinspirert sennepskylling
302 kcal
33g
30 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Enkel
Kinesiskstekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Sprø ostestenger med bacon og butterdeig
280 kcal
11g
30 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Saftige biffspyd med grønnsaker og timian
539 kcal
45g
30 min
Middels
Hvit fisk med fløyelsmyk beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Enkel
Ørret Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Enkel
Kinesisk eggerøre med tomater
323 kcal
14g
20 min
Enkel
Greske gulrøtter med spisskummen
122 kcal
2g
35 min
Enkel
Moqueca med fisk og reker
607 kcal
49g
45 min
Middels
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Enkel
Tandoori-sopp
167 kcal
6g
35 min
Middels
Siu Mai med svin og reker
311 kcal
21g
40 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Chadolbaki (tynnskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min