Enkel
Tandoori-kylling
541 kcal
36g
45 min
på under 45 min keto blodtrykksvennlige Oppskrifter
593 oppskrifter
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min
Middels
Buey Nam Prik (Kvernet oksekjøtt med saltede plommer)
462 kcal
30g
45 min
Enkel
Grillet grønnsakssalat med mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Middels
Bifffilet med Hasselnøttsmør
493 kcal
45g
20 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Saftige kyllingspyd med timian og sitron
299 kcal
27g
30 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Middels
Laks Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Enkel
Koreansk gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Enkel
Klassisk soppsaus
209 kcal
4g
35 min
Enkel
Myntechutney
52 kcal
2g
15 min
Middels
Reker med cashewnøtter
360 kcal
25g
30 min
Enkel
Sopp Fricassee
287 kcal
7g
35 min
Enkel
Arrosticini fra Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Enkel
Grillede rekespyd
304 kcal
34g
25 min