Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
på under 45 min keto blodtrykksvennlige Oppskrifter
593 oppskrifter
Enkel
Kremet zucchinisuppe med smør
139 kcal
5g
40 min
Enkel
Reke cocktail
513 kcal
35g
20 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Enkel
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Middels
Biff med sukkererter
346 kcal
24g
30 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Middels
Tradisjonell andemousse
343 kcal
10g
30 min
Middels
Fasanbryst på tysk vis
572 kcal
53g
45 min
Enkel
Espetada Madeirense – klassisk grillspyd fra Madeira
584 kcal
53g
35 min
Enkel
Kinesiske kalde reker
222 kcal
34g
20 min
Enkel
Cajun-reker i hvitløkssmør
396 kcal
32g
25 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Saftige kyllingspyd med timian og sitron
299 kcal
27g
30 min
Enkel
Grillede rekespyd
304 kcal
34g
25 min
Middels
Laks Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Enkel
Rostede Paprikaer
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min