Middels
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
på under 45 min glutenfri tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
477 oppskrifter
Enkel
Pasjonsfruktmousse
440 kcal
9g
20 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Saeng Cream (Koreansk Pisket Krem)
807 kcal
8g
15 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Middels
Biff med kremet peppersaus
573 kcal
35g
25 min
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Meksikanske tostadas med tunfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Middels
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Ovnsbakt havabbor med aromatiske grønnsaker
486 kcal
59g
40 min
Enkel
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Enkel
Stekt fisk med sitrongress
327 kcal
15g
35 min
Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min