
Risotto med grønne erter
En silkemyk risrett som smyger seg rundt skjeen, toppet med sprø og friske grønne erter. Kontrasten mellom den fyldige, smøraktige basen og de friske grønnsakene gir en umiddelbar følelse av luksus.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 320 gHvit ris~280 cal/per porsjon(tørr)VeganGluten-free
- 250 gErter~51 cal/per porsjon(pillede)VeganGluten-free
- 1 pieceLøk~15 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 100 mlTørr hvitvin~14 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 LMineralvann(varmt)VeganGluten-free
- 40 gUsaltet smør~75 cal/per porsjon(kaldt, i terninger)Gluten-free
- 60 gParmesan~62 cal/per porsjon(revet)Gluten-free
- 2 tbspEkstra jomfruolivenolje~67 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 320 gArborioris~333 cal/per porsjon(uvasket for å bevare stivelsen)VeganGluten-free
- 1 LGrønnsaksbuljong~13 cal/per porsjon(holdes varm)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/6Forberedelser
Finhakk løken. Varm opp grønnsakskraften i en separat kjele; den må holdes rykende varm gjennom hele kokeprosessen for ikke å stoppe tilberedningen.
5 minFresing av risen
Blank løken i en sauterpanne med olivenolje på middels varme uten at den tar farge. Tilsett arboriorisen og rør godt til riskornene blir blanke i kantene og begynner å «knatre» lett.
5 minDeglasering
Hell i den tørre hvitvinen. La den koke inn til væsken er helt absorbert. Alkohollukten skal forsvinne, slik at kun den delikate aromaen fra vinen blir igjen.
2 minSpe med kraft
Tilsett den varme kraften øse for øse. Vent til væsken har trukket helt inn før du har i mer. Rør kontinuerlig for å frigjøre stivelsen, som er selve nøkkelen til en kremet konsistens.
15 minTilsett ertene
Når risen er halvkokt (etter ca. 10 minutter), rører du inn ertene. De skal koke sammen med risen slik at de beholder sin friske grønnfarge og spenstige tekstur.
5 minMantecare (Montering)
Ta pannen av varmen. Rør inn iskaldt smør og revet parmesan. Pisk kraftig for å skape en emulsjon. Risottoen skal være 'all’onda' – den skal bølge seg elegant når du rister på pannen.
2 min
Kokketips
- •Skyll aldri risottorisen; da mister du den dyrebare stivelsen som trengs for å binde retten sammen.
- •Smøret til monteringen må være helt iskaldt for å skape et temperatursjokk, noe som bidrar til en perfekt, fløyelsmyk emulsjon.
Oppbevaring
Risotto bør nytes umiddelbart mens konsistensen er på sitt beste. Ved lagring vil den stivne og miste sin kremede karakter.