Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
på under 45 min glutenfri tilpasset diabetes Oppskrifter
476 oppskrifter
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Middels
Hvit fisk med fløyelsmyk beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Tandoori-kylling
541 kcal
36g
45 min
Enkel
Fylt avokado med reker
1239 kcal
27g
20 min
Enkel
Potetfrittata
428 kcal
17g
45 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillet Storfe
571 kcal
40g
20 min
Enkel
Meksikansk ris og bønner
946 kcal
46g
40 min
Enkel
Myntechutney
52 kcal
2g
15 min
Middels
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Middels
Pannestekt torskefilet med sitronsmørsaus
330 kcal
29g
25 min
Enkel
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Enkel
Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middels
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Enkel
Calabacitas med Mais
392 kcal
17g
35 min
Enkel
Kremet spread med soltørkede tomater
291 kcal
9g
20 min