Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
på under 45 min glutenfri mot benskjørhet Oppskrifter
451 oppskrifter
Middels
Pistasjis
594 kcal
17g
35 min
Middels
Kikertfritters (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Middels
Melkebarfi med kardemomme
622 kcal
23g
30 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Méchouia-salat
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Tradisjonell Colcannon
365 kcal
8g
45 min
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min
Enkel
Gresk-inspirert ferskensalat
457 kcal
16g
15 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Gresk bakt feta
1000 kcal
37g
30 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Enkel
Brigadeiro
442 kcal
10g
25 min
Enkel
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Enkel
Gresk kyllingsauté med sitron og oregano
418 kcal
37g
35 min
Enkel
Gresk gulrotsalat
239 kcal
7g
15 min
Middels
Mango Burfi
610 kcal
19g
40 min
Enkel
Stangsellerisalat med parmesan og ansjos
228 kcal
9g
15 min
Enkel
Spinat- og Artisjokkedip
440 kcal
21g
40 min