Enkel
Thaisalat med biff
238 kcal
24g
25 min
raske på under 300 kcal Oppskrifter
314 oppskrifter
218 raske oppskrifter, alle under 300 kcal. Nyt en Karak-te på 233 kcal eller en kremet Muhallebi på 299 kcal. Perfekte for et lett og raskt måltid.
Enkel
Thaisalat med reker og peanøtter
237 kcal
25g
25 min
Enkel
Frisk koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Middels
Grønn papayasalat (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Enkel
Som Tum med gulrot
285 kcal
9g
20 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Middels
Thai-inspirert tartar av dorade
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)
282 kcal
27g
25 min
Enkel
Tum Khao Pod (Thaisk maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Enkel
Yam Hed – Thailandsk soppsalat
67 kcal
4g
20 min
Enkel
Yam Mamuang (Grønn mangosalat)
277 kcal
8g
25 min
Middels
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Enkel
Sprøstekt hvitløk (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Enkel
Lynstekt thai-basilikum med hvitløk og chili
173 kcal
3g
13 min
Middels
Vietnamesiske biff- og soppruller (Bò cuốn nấm)
222 kcal
24g
30 min
Enkel
Bananchips
223 kcal
1g
25 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Enkel
Vietnamesisk agurksalat
103 kcal
3g
20 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Vietnamesisk syltet chili
200 kcal
3g
20 min
Enkel
Frisk vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min
Enkel
Vietnamesisk frisk myntesalat
57 kcal
2g
15 min