Enkel
Japansk agurksalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
raske på under 300 kcal Oppskrifter
314 oppskrifter
218 raske oppskrifter, alle under 300 kcal. Nyt en Karak-te på 233 kcal eller en kremet Muhallebi på 299 kcal. Perfekte for et lett og raskt måltid.
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Middels
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Middels
Tradisjonell taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Enkel
Hjemmelaget Takuan
111 kcal
2g
25 min
Middels
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yaki nashi (grillede pærer med miso og soya)
155 kcal
2g
25 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Koreansk marinert choi sum
146 kcal
5g
15 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min