Middels
Håndskåret biff tartar
696 kcal
52g
25 min
raske paleo tilpasset graviditet Oppskrifter
71 oppskrifter
Enkel
Fransk kikertsalat
596 kcal
26g
15 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Middels
Thai-inspirert tartar av dorade
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Fylte egg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min