Enkel
Klassisk Croque-monsieur
961 kcal
39g
25 min
raske middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
704 oppskrifter
Enkel
Kinesisk pepperkylling
373 kcal
35g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Italiensk fenikkelsalat
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Gresk gulrotsalat
239 kcal
7g
15 min
Enkel
Sprø mozzarellasticks
671 kcal
28g
25 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Middels
Jordbærgelato
455 kcal
12g
30 min
Enkel
Spanske kikerter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)
282 kcal
27g
25 min
Enkel
Kinesiske grønnsaksnudler
410 kcal
12g
25 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Koreansk marinert choi sum
146 kcal
5g
15 min
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Kremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Middels
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Enkel
Yaki nashi (grillede pærer med miso og soya)
155 kcal
2g
25 min
Enkel
PB&J-smørbrød
331 kcal
9g
15 min
Middels
Sichuan-reker i wok
317 kcal
32g
25 min