Enkel
Pasta med Cherrytomater
590 kcal
19g
25 min
raske middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
704 oppskrifter
Enkel
Kremet ricottapasta
775 kcal
33g
22 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Enkel
Italiensk brokkolipasta
518 kcal
18g
25 min
Enkel
Pasta med squash og parmesan
593 kcal
20g
30 min
Enkel
Pasta med spinat og parmesan
561 kcal
21g
30 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Kamskjell med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Kylling med Sitron
388 kcal
35g
25 min
Enkel
Pizza med ansjos
1116 kcal
42g
27 min
Enkel
Pizza med gorgonzola og valnøtter
1319 kcal
52g
25 min
Middels
Rucolapizza
811 kcal
35g
30 min
Middels
Porta-pizza
862 kcal
35g
30 min
Enkel
Sprøstekt parmesanravioli
715 kcal
20g
25 min
Enkel
Smørris
375 kcal
5g
20 min
Enkel
Italiensk safranris
395 kcal
6g
30 min
Enkel
Stangsellerisalat med parmesan og ansjos
228 kcal
9g
15 min
Enkel
Kald italiensk pastasalat
731 kcal
23g
25 min
Enkel
Hvitløksfrest brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Enkel
Italiensk sopp-sauté
182 kcal
4g
25 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Lynstekt pak choi med hvitløk
118 kcal
2g
15 min