Middels
Dampede hvitløksreker
240 kcal
13g
28 min
raske middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
704 oppskrifter
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Kinesiske grønnsaksnudler
410 kcal
12g
25 min
Enkel
Kalde hvetenudler med sesamsaus
606 kcal
18g
20 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
Middels
Sprø fritert fisk på kinesisk vis
652 kcal
31g
30 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Wokstekt paprika
131 kcal
2g
25 min
Middels
Sichuan-poteter: Sprøstekte og sterke
258 kcal
4g
25 min
Enkel
Kinesisk basilikumkylling
325 kcal
34g
25 min
Enkel
Kinesisk pepperkylling
373 kcal
35g
30 min
Enkel
Kokosmelkpudding
460 kcal
3g
20 min
Enkel
Stekt ris med egg
708 kcal
18g
20 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Kinesisk risnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
192 kcal
21g
30 min
Middels
Sprø kinesiske tunfisktoast
505 kcal
23g
30 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min