Enkel
Grillede rekespyd
304 kcal
34g
25 min
raske middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifter
498 oppskrifter
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Frisk vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Krydret fruktmiks med honning og nøtter
457 kcal
8g
20 min
Middels
Sprø fritert fisk på kinesisk vis
652 kcal
31g
30 min
Enkel
Pan tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
Enkel
Paprikatacos
737 kcal
26g
30 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Middels
Laks Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Enkel
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Tradisjonell Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Middels
Sprø kinesiske tunfisktoast
505 kcal
23g
30 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min