Middels
Laks Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
raske laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter
519 oppskrifter
Enkel
Reke cocktail
513 kcal
35g
20 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Middels
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Enkel
Sprøstekt nordafrikansk fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Amerikansk stekt ris
734 kcal
18g
25 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Glassert sesambiff
467 kcal
30g
25 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Masala-peanøtter
815 kcal
19g
25 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Marinerte kyllingbiter
256 kcal
22g
25 min