Enkel
Hvitløksfrest brokkoli
147 kcal
4g
18 min
raske keto italienske Oppskrifter
44 oppskrifter
Nyt italienske keto-oppskrifter på et blunk. Bistecca al Barbecue med 1799 kcal eller grillet kjøtt med 1051 kcal vil glede deg. Lag en italiensk crudités-blanding (222 kcal) for et friskt og raskt tilbehør.
Enkel
Italienske gratinerte reker
399 kcal
34g
25 min
Enkel
Italiensk sopp-sauté
182 kcal
4g
25 min
Enkel
Grillet salsiccia
561 kcal
36g
25 min
Enkel
Radikkisalat med gorgonzola og valnøtter
354 kcal
9g
15 min
Enkel
Kalvescaloppine med sopp
470 kcal
37g
30 min
Enkel
Italiensk fenikkelsalat
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Stangsellerisalat med parmesan og ansjos
228 kcal
9g
15 min
Enkel
Kalvescaloppine med hvitvin
387 kcal
34g
25 min
Enkel
Italiensk pannesstekt grønn asparges
145 kcal
6g
18 min
Middels
Eggerøre med sort trøffel
365 kcal
20g
20 min
Enkel
Fisk i Hvit Vin
306 kcal
29g
25 min
Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Enkel
Klassisk Caprese-salat
290 kcal
12g
15 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Grillede Grønnsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Kamskjell med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Middels
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min