Enkel
Frittata med asparges
270 kcal
17g
30 min
raske keto tilpasset diabetes Oppskrifter
375 oppskrifter
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Kinesiske kalde reker
222 kcal
34g
20 min
Enkel
Klassiske marinerte oliven
358 kcal
2g
20 min
Enkel
Marinerte kyllingbiter
256 kcal
22g
25 min
Enkel
Kremet spread med soltørkede tomater
291 kcal
9g
20 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Grillet merguez
520 kcal
22g
15 min
Enkel
Lammestek med krydder fra Midtøsten
441 kcal
42g
30 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Middels
Froskelår med hvitløk og persille
382 kcal
34g
25 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Enkel
Myntechutney
52 kcal
2g
15 min
Middels
Sauteert biff med sopp og rødvin
442 kcal
34g
25 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Grillet laks med dillsaus
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min