Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
raske glutenfri blodtrykksvennlige Oppskrifter
375 oppskrifter
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Middels
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Italiensk pannesstekt grønn asparges
145 kcal
6g
18 min
Enkel
Tzatziki med dill
183 kcal
4g
20 min
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Enkel
Ruccolasalat med ristede pinjekjerner og parmesan
210 kcal
5g
12 min
Enkel
Tradisjonell labneh
247 kcal
4g
10 min
Enkel
Choriatiki – ekte gresk bondesalat
794 kcal
21g
15 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Kokosmelkpudding
460 kcal
3g
20 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Sesam-kefta
634 kcal
16g
30 min
Enkel
Farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Fisk i Hvit Vin
306 kcal
29g
25 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Harcha med mais – nordafrikansk maisbrød
679 kcal
11g
25 min