pescetariske Oppskrifter

Pescatariske oppskrifter er varierte og smakfulle. Visste du at du kan lage en lett Semulepudding med rosevann på 479 kcal? Andre herligheter som Phyllodeig med nøtter og chili (816 kcal) vil også glede deg.

Middels

Eggerøre med sort trøffel

365 kcal

20g

20 min

Middels

Maamoul med dadler

513 kcal

7g

65 min

Enkel

Möhren und Erbsen – Tyske gulrøtter og erter

206 kcal

6g

45 min

Enkel

Vårløk med sennepsvinaigrette

168 kcal

1g

18 min

Enkel

Eplekompott med sider og kanel

224 kcal

1g

40 min

Enkel

Berenjenas con Miel

226 kcal

6g

30 min

Middels

Tradisjonell taiyaki

284 kcal

8g

30 min

Enkel

Potettaco (Tacos de Papas)

615 kcal

11g

40 min

Middels

Salt karamellmousse

419 kcal

8g

35 min

Enkel

Spansk grillet paprikasalat

187 kcal

2g

60 min

Enkel

Hjemmelaget mangochutney

300 kcal

2g

65 min

Middels

Tempura med scampi og grønnsaker

459 kcal

21g

40 min

Enkel

Stangsellerisalat med parmesan og ansjos

228 kcal

9g

15 min

Enkel

Almejas a la Marinera

313 kcal

3g

35 min

Middels

Hjemmelagde hamburgerbrød

298 kcal

9g

35 min

Enkel

Koreansk marinert choi sum

146 kcal

5g

15 min

Middels

Appam med kokosmelk

554 kcal

9g

40 min

Enkel

Portugisisk hvitløkssaus

393 kcal

1g

10 min

Enkel

Gresk gulrotsalat

239 kcal

7g

15 min

Enkel

Spansk hvitløksblomkål

167 kcal

2g

35 min

Enkel

Portokalopita (Gresk appelsinkake)

879 kcal

12g

65 min

Middels

Gresk fiskepai med sprø filodeig

700 kcal

48g

75 min

Enkel

Paneer Bhurji

401 kcal

24g

25 min

Middels

Hjemmelagde pitabrød

344 kcal

8g

35 min