pescetariske Oppskrifter

Pescatariske oppskrifter er varierte og smakfulle. Visste du at du kan lage en lett Semulepudding med rosevann på 479 kcal? Andre herligheter som Phyllodeig med nøtter og chili (816 kcal) vil også glede deg.

Enkel

Wafu-salat

169 kcal

3g

15 min

Enkel

Røkt Baba Ghanoush

285 kcal

6g

60 min

Enkel

Grillede vegetartacoer

589 kcal

11g

25 min

Middels

Dum Aloo

491 kcal

10g

65 min

Enkel

Portugisisk sjokoladekake

625 kcal

10g

60 min

Enkel

Daal Chawal

851 kcal

27g

75 min

Enkel

Kongnamul-muchim

237 kcal

15g

15 min

Vanskelig

Queijo da Serra – ekte portugisisk fjellost

905 kcal

49g

60 min

Middels

Krydret Tunfiskrull

607 kcal

22g

60 min

Enkel

Grønnsakskatsu

522 kcal

15g

35 min

Enkel

Sprøstekt blekksprut på andalusisk vis

769 kcal

35g

25 min

Enkel

Spanske olivenoljekjeks

639 kcal

8g

40 min

Middels

Kamskjell i fløtesaus

337 kcal

28g

25 min

Middels

Besan Ladoo

715 kcal

16g

30 min

Middels

Rekebiryani

995 kcal

47g

70 min

Enkel

Meksikansk-inspirert tropisk fruktsorbet

207 kcal

1g

20 min

Enkel

Sterk og soyaglasert blomkål-wok

143 kcal

4g

25 min

Middels

Vegansk burger med røykt tofu og paprika

462 kcal

23g

40 min

Middels

Sitronsufflé

266 kcal

10g

45 min

Middels

Bizcochos Borrachos

351 kcal

6g

45 min

Enkel

Gresk byggsalat

486 kcal

12g

40 min

Enkel

Farinata med rosmarin

452 kcal

17g

30 min

Middels

Rajma

392 kcal

19g

75 min

Middels

Bungeoppang

253 kcal

7g

30 min