middelhavsinspirerte Oppskrifter

Middelhavsoppskrifter tar smaksløkene med på reise. Smak på Pita og kremet hummus (884 kcal) eller Grillede pita-brød med hvitløk og timian (396 kcal). Smakfulle retter som forener varme og fellesskap.

Enkel

Kremet semulepudding med kanel og rosevann

536 kcal

15g

25 min

Enkel

Grillede sardiner

554 kcal

59g

18 min

Enkel

Sprøstekt maisbrød

414 kcal

9g

40 min

Enkel

Japansk grillet mais

290 kcal

7g

30 min

Middels

Tud Mun Pla

318 kcal

25g

35 min

Enkel

Revithosoupa

818 kcal

27g

105 min

Enkel

Papas à la Mexicana

233 kcal

5g

40 min

Enkel

Meksikansk pili pili-kylling

486 kcal

37g

40 min

Middels

Crostini med kyllinglever

440 kcal

22g

30 min

Middels

Fransk osteterte med cottage cheese

397 kcal

13g

70 min

Enkel

Meksikansk-inspirert tropisk fruktsorbet

207 kcal

1g

20 min

Enkel

Maispudding

414 kcal

10g

60 min

Enkel

Sprø daikonsalat med sesam

109 kcal

5g

20 min

Middels

Nasi Lemak

999 kcal

29g

75 min

Enkel

Semolinagaletter

677 kcal

15g

30 min

Enkel

Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)

158 kcal

5g

25 min

Enkel

Smørstekte aspargesbønner med hvitløk

145 kcal

3g

30 min

Enkel

Reibekuchen – tyske potetpannekaker

534 kcal

10g

40 min

Enkel

Salada de Bacalhau – Portugisisk klippfisksalat

1048 kcal

104g

50 min

Middels

Makrellsushi

841 kcal

49g

60 min

Enkel

Sjokoladepudding

324 kcal

9g

25 min

Middels

Frittelle di Baccalà

777 kcal

86g

55 min

Middels

Middelhavsinspirert sushi

441 kcal

21g

55 min

Middels

Japansk Purin

277 kcal

8g

65 min