Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min
middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte orientalske Oppskrifter
65 oppskrifter
Enkel
Kylling-marak
833 kcal
59g
80 min
Enkel
Okra med tomat
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Middels
Manakeesh med za'atar og ost
954 kcal
25g
35 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Middels
Krydret kyllingshawarma
854 kcal
44g
35 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Kirsebær- og kardemommekake
533 kcal
9g
70 min
Enkel
Krydret grønnsakstagine
560 kcal
19g
65 min
Middels
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Middels
Kylling Chikh – Smakfull nordafrikansk gryte
756 kcal
45g
65 min
Middels
Tradisjonell kunafa med mozzarella og rosevann
882 kcal
17g
50 min
Enkel
Muhammara med grillet paprika og valnøtter
433 kcal
6g
40 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Middels
Sardinfritters fra Midtøsten
1069 kcal
34g
35 min
Enkel
Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen
194 kcal
2g
50 min
Middels
Midtøstensk kyllingpaté
531 kcal
31g
65 min
Utforsk også
middelhavsinspirerte tilpasset diabetes orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte hjertevennlige orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte kolesterolsenkende orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter