Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte orientalske Oppskrifter
65 oppskrifter
Enkel
Krydret linseform fra Midtøsten
641 kcal
26g
70 min
Enkel
Kirsebær- og kardemommekake
533 kcal
9g
70 min
Enkel
Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen
194 kcal
2g
50 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Middels
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Middels
Manakeesh med za'atar og ost
954 kcal
25g
35 min
Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Middels
Knafeh med ost
850 kcal
21g
55 min
Middels
Klassisk mezze-tallerken
1155 kcal
43g
85 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Middels
Hjemmelaget falafel
892 kcal
27g
40 min
Middels
Kylling Chikh – Smakfull nordafrikansk gryte
756 kcal
45g
65 min
Enkel
Hjemmelaget harissa – en smaksbombe av chili og krydder
322 kcal
4g
50 min
Middels
Krydret kyllingshawarma
854 kcal
44g
35 min
Enkel
Krydret grønnsakstagine
560 kcal
19g
65 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Utforsk også
middelhavsinspirerte tilpasset diabetes orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte hjertevennlige orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte kolesterolsenkende orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter