Enkel
Grønnsakskatsu
522 kcal
15g
35 min
middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige japanske Oppskrifter
145 oppskrifter
Middels
Inari-sushi
1446 kcal
40g
70 min
Enkel
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Middels
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Middels
Onigiri med tunfiskrøre og umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Oyakodon (Japansk kylling- og egg-donburi)
509 kcal
36g
35 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
Middels
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Middels
Kakiage med grønnsaker og reker
281 kcal
15g
35 min
Enkel
Mentaiko-pasta
580 kcal
20g
20 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Middels
Shiso-svøpt kylling
369 kcal
25g
35 min
Middels
Tradisjonell taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Middels
Japansk Purin
277 kcal
8g
65 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Kylling- og grønnsaksnabe
496 kcal
47g
35 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Middels
Yatsuhashi med kanel
424 kcal
12g
40 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min