Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
middelhavsinspirerte mot benskjørhet japanske Oppskrifter
107 oppskrifter
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Makrellsushi
841 kcal
49g
60 min
Middels
Sushi med laks og agurk
880 kcal
32g
60 min
Middels
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
Middels
Oden
371 kcal
37g
120 min
Middels
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Middels
Kylling Teriyaki Bento
595 kcal
30g
65 min
Middels
Yatsuhashi med kanel
424 kcal
12g
40 min
Middels
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Middels
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Enkel
Panstekt tofu med sharonfrukt
320 kcal
18g
35 min
Middels
Maki med tunfisk og avokado
501 kcal
19g
60 min
Middels
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Middels
Sopp-ramen
650 kcal
26g
60 min
Enkel
Sobanudler i dashi-kraft med tofu
483 kcal
28g
30 min
Middels
Middelhavsinspirert sushi
441 kcal
21g
55 min
Middels
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min