FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

middelhavsinspirerte kolesterolsenkende spanske Oppskrifter

59 oppskrifter

Ovnsstekt paprika (Pimientos asados)
Enkel

Ovnsstekt paprika (Pimientos asados)

308 kcal
3g
60 min
Spanske artisjokker med vinaigrette
Enkel

Spanske artisjokker med vinaigrette

273 kcal
4g
55 min
Pan con Tomate
Enkel

Pan con Tomate

238 kcal
5g
15 min
Piononos de Santa Fe
Middels

Piononos de Santa Fe

211 kcal
6g
60 min
Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke
Enkel

Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke

403 kcal
27g
35 min
Spansk blekksprutsalat
Middels

Spansk blekksprutsalat

374 kcal
29g
65 min
Cazón en Adobo
Middels

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Verduras a la Plancha
Enkel

Verduras a la Plancha

223 kcal
6g
25 min
Setas al Ajillo
Enkel

Setas al Ajillo

203 kcal
4g
25 min
Spanske poteter med røykt paprika
Enkel

Spanske poteter med røykt paprika

328 kcal
5g
50 min
Cordero al Romero
Middels

Cordero al Romero

861 kcal
67g
110 min
← Forrige3 / 3Neste →

Utforsk også

middelhavsinspirerte tilpasset diabetes spanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte hjertevennlige spanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt spanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte blodtrykksvennlige spanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte anti-inflammatoriske spanske Oppskrifter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet