Enkel
Suyuk: Smørmyk koreansk ribbe
1424 kcal
27g
80 min
lavkarbo tilpasset lavt stoffskifte koreanske Oppskrifter
26 oppskrifter
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Saeng Cream (Koreansk Pisket Krem)
807 kcal
8g
15 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreansk eggebrød)
380 kcal
12g
35 min
Enkel
Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)
133 kcal
11g
60 min
Enkel
Miyukguk: Koreansk tangsuppe med biff
178 kcal
15g
60 min
Enkel
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Enkel
Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe
1495 kcal
33g
80 min
Middels
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Middels
Dak Jjimdak – Koreansk braisert kylling
739 kcal
48g
65 min
Middels
Galbitang (Koreansk biffsuppe med okseribbe)
721 kcal
50g
120 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Middels
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Middels
Galbijjim (Koreansk braisert okseribbe)
786 kcal
51g
130 min
Middels
Yukhoe – koreansk bifftartar
580 kcal
40g
25 min
Middels
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Middels
Chonggak-kimchi (Koreansk hestehale-reddik)
261 kcal
12g
55 min
Middels
Sundubu Jjigae med svin og kimchi
617 kcal
30g
35 min
Middels
Koreansk Galbi
848 kcal
51g
45 min