lavkarbo kinesiske Oppskrifter

Kinesiske low carb-oppskrifter kombinerer smaker og letthet. Nyt svinekjøtt vårruller (642 kcal) eller kylling med sopp (301 kcal). Med 149 valg, er det noe for enhver smak.

Middels

Våruller med Svinekjøtt og Sprø Grønnsaker

998 kcal

17g

50 min

Middels

Sprøstekt silketofu i umamirik saus

383 kcal

16g

25 min

Middels

Kinesisk-inspirert fasansuppe

389 kcal

52g

110 min

Enkel

Marinert vårløk med soya og sesam

104 kcal

2g

15 min

Enkel

Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus

165 kcal

5g

18 min

Middels

Dim sum med svinekjøtt og reker

470 kcal

27g

55 min

Enkel

Linseboller med five-spice

322 kcal

18g

45 min

Enkel

Wokstekt paprika

131 kcal

2g

25 min

Enkel

Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper

111 kcal

1g

20 min

Enkel

Glassert ferskenkylling

416 kcal

36g

30 min

Middels

Sprø tofubigneter

547 kcal

18g

35 min

Middels

Dampet fisk med ingefær og soya

502 kcal

50g

27 min

Middels

Sterk kinesisk fiskesuppe

339 kcal

34g

35 min

Enkel

Kinesiske marinerte grønnsaker

132 kcal

3g

20 min

Middels

Kung Pao-kylling

427 kcal

32g

30 min

Enkel

Sterke tofuspyd med spisskummen

234 kcal

18g

30 min

Enkel

Hvitløksfrest pak choy

111 kcal

2g

15 min

Enkel

Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili

270 kcal

9g

15 min

Middels

Sprø grønnsakstempura

304 kcal

6g

35 min

Middels

Sprø reketempura

287 kcal

13g

30 min

Enkel

Glassert sesambiff

467 kcal

30g

25 min

Enkel

Krydrede grønne linser med five-spice

372 kcal

20g

35 min

Enkel

Kinesisk eggerøre med tomater

323 kcal

14g

20 min

Middels

Sprø kinesiske tunfisktoast

505 kcal

23g

30 min