Enkel
Chadolbaki (tynnskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
lavkarbo blodtrykksvennlige koreanske Oppskrifter
98 oppskrifter
Middels
Dak Jjimdak – Koreansk braisert kylling
739 kcal
48g
65 min
Middels
Japchae med biff og shiitake
372 kcal
13g
50 min
Middels
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Middels
Yukhoe – koreansk bifftartar
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Enkel
Koreansk gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Chae-jorim (Koreanske glasserte grønnsaker)
141 kcal
3g
40 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Middels
Koreansk biff tartar (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Middels
Koreansk baumkuchen
350 kcal
6g
65 min
Middels
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min
Middels
Chonggak-kimchi (Koreansk hestehale-reddik)
261 kcal
12g
55 min
Middels
Koreansk Galbi
848 kcal
51g
45 min
Enkel
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Middels
Jokbal: Glasert svinelabb
624 kcal
39g
275 min
Middels
Koreansk Fritert Kylling
1029 kcal
41g
50 min
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Middels
Bindaetteok
524 kcal
18g
50 min