Enkel
Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe
1495 kcal
33g
80 min
lavkarbo blodtrykksvennlige koreanske Oppskrifter
98 oppskrifter
Enkel
Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)
133 kcal
11g
60 min
Enkel
Koreanske kjøttboller med gochujang
572 kcal
26g
35 min
Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Middels
Galbitang (Koreansk biffsuppe med okseribbe)
721 kcal
50g
120 min
Middels
Haejang-guk: Koreansk morgenfrisk-suppe med storfe og blod
693 kcal
68g
150 min
Enkel
Jeyuk Bokkeum – Sterkt koreansk svinekjøtt
786 kcal
14g
30 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Middels
Jang-Jorim – Koreansk langtidskokt oksekjøtt
549 kcal
51g
110 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreansk eggebrød)
380 kcal
12g
35 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Middels
Koreansk Cream Cheese Garlic Bread
652 kcal
18g
35 min
Middels
Tradisjonell Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Middels
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Middels
Dak Jjimdak – Koreansk braisert kylling
739 kcal
48g
65 min
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min