Middels
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
lavkarbo blodtrykksvennlige koreanske Oppskrifter
98 oppskrifter
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe
1495 kcal
33g
80 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Middels
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreansk eggebrød)
380 kcal
12g
35 min
Middels
Jang-Jorim – Koreansk langtidskokt oksekjøtt
549 kcal
51g
110 min
Enkel
Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)
133 kcal
11g
60 min
Enkel
Miyukguk: Koreansk tangsuppe med biff
178 kcal
15g
60 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Middels
Daeji-galbi (Koreanske BBQ-ribber)
898 kcal
51g
35 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Budae Jjigae (Koreansk Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Middels
Nanta – mørstekt koreansk oksekjøtt
677 kcal
55g
120 min
Middels
Koreansk Cream Cheese Garlic Bread
652 kcal
18g
35 min