Enkel
Portugisisk kylling med paprika
372 kcal
34g
40 min
lavkarbo hjertevennlige portugisiske Oppskrifter
23 oppskrifter
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Portugisisk breset kål med chorizo
357 kcal
14g
55 min
Middels
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Enkel
Portugisisk hvitløkssaus
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Portugisiske bondebønner
552 kcal
37g
60 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Middels
Sjømat-cataplana
614 kcal
67g
55 min
Enkel
Potetmos med Hvitløk og Olivenolje
455 kcal
7g
40 min
Middels
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Enkel
Queijo Fresco med urter
449 kcal
18g
10 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Sikori med hvite bønner
520 kcal
24g
40 min
Middels
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Middels
Tremoços (Lupinibønner)
328 kcal
31g
110 min
Enkel
Pasjonsfruktmousse
440 kcal
9g
20 min
Middels
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Sprøstekt rosenkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Middels
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Enkel
Portugisisk epleterte
309 kcal
3g
55 min