Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min
lavkarbo tilpasset diabetes koreanske Oppskrifter
71 oppskrifter
Enkel
Koreanske kjøttboller med gochujang
572 kcal
26g
35 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Middels
Galbitang (Koreansk biffsuppe med okseribbe)
721 kcal
50g
120 min
Enkel
Jeyuk Bokkeum – Sterkt koreansk svinekjøtt
786 kcal
14g
30 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Middels
Jang-Jorim – Koreansk langtidskokt oksekjøtt
549 kcal
51g
110 min
Middels
Haejang-guk: Koreansk morgenfrisk-suppe med storfe og blod
693 kcal
68g
150 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Middels
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Middels
Pannestekt Mandu
420 kcal
21g
60 min
Middels
Sundubu Jjigae med svin og kimchi
617 kcal
30g
35 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Middels
Klassisk kimchi av kinakål
129 kcal
4g
60 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Koreansk gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Middels
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min