Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min
lavkarbo tilpasset diabetes koreanske Oppskrifter
71 oppskrifter
Enkel
Jeyuk Bokkeum – Sterkt koreansk svinekjøtt
786 kcal
14g
30 min
Enkel
Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe
1495 kcal
33g
80 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Middels
Jang-Jorim – Koreansk langtidskokt oksekjøtt
549 kcal
51g
110 min
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Miyukguk: Koreansk tangsuppe med biff
178 kcal
15g
60 min
Middels
Seolleongtang (Koreansk kraftsuppe på oksebein)
835 kcal
63g
300 min
Middels
Haejang-guk: Koreansk morgenfrisk-suppe med storfe og blod
693 kcal
68g
150 min
Middels
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Middels
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Budae Jjigae (Koreansk Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Middels
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min