Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
laktosefri Karbohydrater
60 oppskrifter
Laktosefrie stivelsesholdige matvarer inviterer seg til bordet ditt. Lag Pains au sésame traditionnels eller prøv Bún tươi (515 kcal). 57 oppskrifter venter på deg for smakfulle retter.
Enkel
Erdäpfelsalat – Klassisk tysk potetsalat
356 kcal
5g
45 min
Enkel
Hvit ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
Middels
Tradisjonelle britiske chips
1447 kcal
5g
60 min
Enkel
Gohan: Japansk hvit ris
533 kcal
10g
55 min
Middels
Olivenfougasse
654 kcal
13g
40 min
Enkel
Portugisisk kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Middels
Ferske risnudler
515 kcal
8g
45 min
Enkel
Klebrig ris med bondebønner
517 kcal
16g
70 min
Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Ovnsbakte søtpotetfries
297 kcal
3g
40 min
Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Enkel
Ssal-bap (Koreansk hvit ris)
710 kcal
20g
55 min
Middels
Yaksik: Koreansk søtris med nøtter og tørket frukt
632 kcal
10g
80 min
Enkel
Meksikansk ris
417 kcal
9g
35 min
Enkel
Maistortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Refried beans
526 kcal
26g
95 min
Middels
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Enkel
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Enkel
Amerikansk stekt ris
734 kcal
18g
25 min
Enkel
Gresk-inspirert olivenris
445 kcal
7g
35 min
Enkel
Greske ovnsbakte poteter
507 kcal
6g
65 min