Middels
Songpyeon med sesam
501 kcal
10g
70 min
laktosefri blodtrykksvennlige koreanske Oppskrifter
133 oppskrifter
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Middels
Injeolmi (koreanske riskaker)
554 kcal
19g
60 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Middels
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Middels
Yaksik: Koreansk søtris med nøtter og tørket frukt
632 kcal
10g
80 min
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Middels
Jang-Jorim – Koreansk langtidskokt oksekjøtt
549 kcal
51g
110 min
Enkel
Kylling- og shiitake-juk
417 kcal
17g
85 min
Middels
Chapssaltteok med søte røde bønner
751 kcal
17g
80 min
Enkel
Sujeonggwa (Kanel- og ingefærpunsj)
256 kcal
1g
75 min
Enkel
Kimchi-stekt ris
1153 kcal
27g
25 min
Middels
Nokdujeon (Koreanske mungbønne-pannekaker)
690 kcal
32g
50 min
Middels
Bibimbap med biff og sprø grønnsaker
635 kcal
39g
50 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Ddong-ju (Koreansk kylling- og risgrøt)
609 kcal
26g
90 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Middels
Dak Jjimdak – Koreansk braisert kylling
739 kcal
48g
65 min
Enkel
Bokkeumbap med svinekjøtt og kimchi
675 kcal
21g
30 min
Enkel
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Middels
Tradisjonell Koreansk Baekban
912 kcal
24g
70 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min