Enkel
Rødvinsposjerte ferskener med lunt krydder
294 kcal
3g
40 min
laktosefri blodtrykksvennlige italienske Oppskrifter
99 oppskrifter
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Middels
Klassisk Porchetta
1409 kcal
24g
285 min
Middels
Kinesiske dumplings med svin og kinakål
471 kcal
22g
60 min
Middels
Syrisk pizza (Sfiha)
1036 kcal
48g
52 min
Enkel
Kamskjell med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Middels
Pasta med Sardiner
606 kcal
28g
60 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Middels
Kylling Cacciatore
629 kcal
38g
70 min
Middels
Siciliansk caponata
519 kcal
6g
70 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Italienske grønnsaker
253 kcal
5g
60 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Urtefocaccia
393 kcal
8g
45 min
Middels
Frittelle di Baccalà
777 kcal
86g
55 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Middels
Grilla artisjokkhjerter
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Kyllinggryte
577 kcal
36g
65 min
Enkel
Tomatsuppe
313 kcal
5g
65 min
Enkel
Castagnaccio: Toskansk kastanjekake
366 kcal
5g
50 min
Enkel
Grillede Grønnsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min