Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
laktosefri tilpasset graviditet japanske Oppskrifter
87 oppskrifter
Middels
Yaki gyoza med svinekjøtt
418 kcal
17g
55 min
Middels
Okonomiyaki med svinekjøtt
742 kcal
26g
35 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Middels
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Middels
Hōtō: Rustikke nudler med gresskar og miso
828 kcal
30g
60 min
Middels
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Middels
Makrellsushi
841 kcal
49g
60 min
Middels
Laksesushi
452 kcal
27g
60 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Vanskelig
Fugu Chiri (Japansk hot pot med kulefisk)
359 kcal
45g
35 min
Middels
Ten Don (Tempura-bolle)
1640 kcal
35g
50 min
Middels
Tonkatsu – sprø japansk svinekotelett
943 kcal
45g
35 min
Middels
Hjemmelaget nattō
565 kcal
47g
90 min
Middels
Chirashi med krabbe
468 kcal
19g
40 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Middels
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Enkel
Panstekt tofu med sharonfrukt
320 kcal
18g
35 min
Middels
Katsudon – japansk svinekotelett med egg og ris
2026 kcal
95g
35 min
Middels
Sopp-ramen
650 kcal
26g
60 min
Middels
Klassisk nigiri med tunfisk og laks
409 kcal
23g
65 min