
Pork Katsu Sando
Mykt loffbrød som omslutter en saftig svinenakke, beskyttet av en ultratrysprø panering. Syrligheten fra finsnittet kål og dybden i tonkatsusausen balanserer den rike smaken av det friterte kjøttet perfekt.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 600 gNakkekotelett~375 cal/per porsjon(i to tykke skiver)Gluten-free
- 8 pieceLoff~338 cal/per porsjon(tykke skiver, skorpene fjernes før servering)Vegan
- 200 gHvitkål~18 cal/per porsjon(finsnittet)VeganGluten-free
- 2 pieceEgg~35 cal/per porsjon(pisket)Gluten-free
- 60 gHvetemel~53 cal/per porsjonVegan
- 1000 mlSolsikkeolje~2250 cal/per porsjon(til fritering)VeganGluten-free
- 4 tbspJapansk majones~102 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 2 pinchMalt svart pepper~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 120 gPanko~111 cal/per porsjonVegan
- 4 tbspTonkatsusaus~20 cal/per porsjonVegan
Allergener
Instruksjoner
0/5Klargjøring av kålen
Snitt hodekålen syltynt, nesten som hårstrå. Legg den i isvann slik at den blir skikkelig spenstig og sprø. La den renne godt av seg i en sil.
5 minMørning av kjøttet
Skjær to tykke skiver av svinenakken. Lag små snitt i fettkanten for å hindre at den krøller seg under fritering. Bank skivene lett med en kjevle for å få en jevn tykkelse. Krydre med salt og pepper.
5 minPanering
Vend kjøttskivene først i hvetemel, deretter i pisket egg, og til slutt i panko. Trykk pankoen godt fast slik at paneringen sitter ordentlig og danner en tykk skorpe.
5 minFritering
Varm opp solsikkeolje til 170°C. Friter svinekjøttet til paneringen er dyp gyllenbrun og kjøttet kjennes fast ved et lett trykk. La kjøttet hvile på en rist.
5 minMontering
Rist loffskivene lett. Smør på japansk majones og tonkatsusaus. Legg på et lag med kål, etterfulgt av kjøttet. Legg sandwichen i press under en lett vekt i 2 minutter før du skjærer av skorpene og deler den i to.
5 min
Kokketips
- •Ikke hopp over å legge sandwichen i press: det gjør at sausen trekker ordentlig inn i brødet uten at det blir bløtt.
- •Kålen må ligge i isvann: temperatursjokket er det som garanterer den fantastiske sprøheten.
- •Svinenakke er bedre enn ytrefilet til sando, da det naturlige fettet gjør at kjøttet holder seg utrolig saftig etter fritering.
Oppbevaring
Bør nytes umiddelbart mens paneringen er på sitt sprøeste.