Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
keto på under 300 kcal Oppskrifter
343 oppskrifter
Ketooppskrifter med mindre enn 300 kcal er varierte og smakfulle. Salaten av salat og oliven med mynte (173 kcal) gir friskhet og letthet. Prøv også dadler med bacon og geitost (286 kcal) for en deilig vri.
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Paletas med jordbær og lime
73 kcal
1g
20 min
Enkel
Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Frisk ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med tahini og granateple
281 kcal
5g
40 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Klassisk Baba Ghanouj
277 kcal
5g
60 min
Enkel
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Kald melonsuppe
262 kcal
10g
20 min
Enkel
Hvitløksstekt brokkoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Dampet brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Enkel
Dip med Karamellisert Løk
228 kcal
8g
60 min
Enkel
Ranch-dressing med friske urter
177 kcal
3g
15 min
Enkel
Spinatsalat med sprøstekt bacon
264 kcal
14g
25 min
Enkel
Kremet spread med soltørkede tomater
291 kcal
9g
20 min