Enkel
Smørbraisert fennikel
124 kcal
3g
55 min
keto under 300 kcal Oppskrifter
343 oppskrifter
Ketooppskrifter med mindre enn 300 kcal er varierte og smakfulle. Salaten av salat og oliven med mynte (173 kcal) gir friskhet og letthet. Prøv også dadler med bacon og geitost (286 kcal) for en deilig vri.
Middels
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Enkel
Ovnsstekt rosenkål med bacon
293 kcal
12g
35 min
Enkel
Frisk koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Enkel
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Kinesiske kalde reker
222 kcal
34g
20 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Kinesisk lynstekt knutekål
161 kcal
4g
23 min
Enkel
Klassisk soppsaus
209 kcal
4g
35 min
Enkel
Kremet gresskarvelouté
271 kcal
9g
55 min
Enkel
Kremet aspargesbønner
224 kcal
4g
35 min
Enkel
Kremet zucchinisuppe med smør
139 kcal
5g
40 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Baconsurrede dadler med geitost
286 kcal
13g
30 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Appelsinreker
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Enkel
Myntechutney
52 kcal
2g
15 min