Enkel
Méchouia-salat
333 kcal
16g
45 min
blodtrykksvennlige lette Oppskrifter
1289 oppskrifter
Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Enkel
Blåbærmuffins
431 kcal
7g
40 min
Middels
Panini med eple og cheddar
431 kcal
12g
50 min
Enkel
Tradisjonelle bønner med lettsaltet sideflesk
351 kcal
23g
140 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Midtøstens avokadosalat med granateple
456 kcal
4g
15 min
Enkel
Pudim de Leite
407 kcal
12g
75 min
Middels
Kinesisk-inspirert fasansuppe
389 kcal
52g
110 min
Enkel
Kalvescaloppine med sopp
470 kcal
37g
30 min
Enkel
Sprø jordbærtartaletter med frisk mynte
276 kcal
4g
35 min
Enkel
Meksikanske flamberte bananer
273 kcal
2g
15 min
Enkel
Mandelbiscotti
377 kcal
9g
55 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Bruschetta med ansjos
407 kcal
19g
15 min
Enkel
Bruschetta med stekt sopp og brunet smør
408 kcal
12g
25 min
Middels
Italiensk calamari
372 kcal
30g
60 min
Enkel
Sprøfritert calamari
460 kcal
35g
25 min
Middels
Carciofi alla Romana – Artisjokker på romersk vis
357 kcal
8g
75 min
Enkel
Italiensk Is med Røde Bær og Mascarpone
470 kcal
6g
60 min
Enkel
Castagnaccio: Toskansk kastanjekake
366 kcal
5g
50 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med parmesan og oregano
238 kcal
6g
45 min
Enkel
Sautert Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Middels
Grilla artisjokkhjerter
253 kcal
8g
35 min