Middels
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
blodtrykksvennlige lette Oppskrifter
1289 oppskrifter
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Middels
Chonggak-kimchi (Koreansk hestehale-reddik)
261 kcal
12g
55 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Middels
Blinis med kremet geitost
404 kcal
15g
35 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Enkel
Kylling i soyamelk
319 kcal
35g
35 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreansk eggebrød)
380 kcal
12g
35 min
Enkel
Klassisk tysk sildesalat
426 kcal
25g
50 min
Middels
Japchae med biff og shiitake
372 kcal
13g
50 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Gresk-inspirert bresert julesalat
234 kcal
5g
55 min
Enkel
Kylling- og shiitake-juk
417 kcal
17g
85 min
Enkel
Gresk-inspirert agurkris
320 kcal
6g
27 min
Enkel
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min