Smørstekte aspargesbønner med hvitløk

Smørstekte aspargesbønner med hvitløk
30 min
totalt
4
personer
125
kalorier per porsjon
Ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer

Tilberedning

Spreke aspargesbønner med perfekt tyggemotstand, vendt i et nøtteaktig hvitløkssmør. Duften av brusende smør og gyllen hvitløk sprer seg i kjøkkenet og vekker appetitten.

  1. 1

    Rens aspargesbønnene ved å knipe av endene og fjerne eventuelle tråder. Finhakk hvitløken etter at du har fjernet den grønne spiren i midten.

  2. 2

    Slipp bønnene ned i en stor kjele med fosskokende saltvann. La dem koke i ca. 7 til 8 minutter. De skal beholde spensten og den klare grønnfargen.

  3. 3

    Hell av vannet umiddelbart og legg bønnene i iskaldt vann for å stoppe kokeprosessen og fiksere klorofyllet.

  4. 4

    La smøret bruse i en panne. Når det begynner å dufte nøtteaktig, vender du inn bønner og hvitløk. Stek over høy varme slik at det deilige smøret dekker hver eneste bønne.

Tilbered steg for steg

Vanlige spørsmål

Hvordan lykkes du med retten?
  • Sett aldri lokk på kjelen under koking, ellers fanges syren i bønnene og de blir grå og triste.
  • Hvitløken skal bare bli gyllen; hvis den blir brun, smaker den bittert og ødelegger retten.
  • Isvann er helt avgjørende for å beholde den intense, profesjonelle grønnfargen.
Hvor lenge holder retten seg?

Kan oppbevares i kjøleskap i opptil 48 timer. Varm forsiktig opp igjen i en panne med en liten smørklatt for å få tilbake den fine glansen.

4,9
78 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:

Lignende oppskrifter