Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
blodtrykksvennlige koreanske Kjøtt og fisk
41 oppskrifter
Enkel
Suyuk: Smørmyk koreansk ribbe
1424 kcal
27g
80 min
Enkel
Koreansk Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
334 kcal
22g
30 min
Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min
Middels
Haejang-guk: Koreansk morgenfrisk-suppe med storfe og blod
693 kcal
68g
150 min
Enkel
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Middels
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Koreanske kjøttboller med gochujang
572 kcal
26g
35 min
Middels
Ganjang Gejang (Soyamarinert krabbe)
815 kcal
110g
100 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Middels
Tangsuyuk
706 kcal
29g
60 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe
1495 kcal
33g
80 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Middels
Jang-Jorim – Koreansk langtidskokt oksekjøtt
549 kcal
51g
110 min
Enkel
Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)
133 kcal
11g
60 min
Enkel
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Middels
Daeji-galbi (Koreanske BBQ-ribber)
898 kcal
51g
35 min
Middels
Chimaek: Koreansk frityrstekt kylling og øl
1040 kcal
40g
70 min