Enkel
Stekt kylling
993 kcal
72g
65 min
glutenfri proteinrike Oppskrifter
464 oppskrifter
Disse glutenfrie oppskriftene rike på protein lar deg nyte maten samtidig som du oppfyller dine ernæringsbehov. Qabuli Palaw med lam (1467 kcal) og Bessara med splittede erter (793 kcal) er perfekte eksempler på smakfulle og næringsrike retter.
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Middels
Chorizo Sopes
1061 kcal
38g
40 min
Middels
Boeuf à la mode
1172 kcal
82g
210 min
Middels
Tradisjonell Garbure
861 kcal
76g
165 min
Middels
Arroz Negro – spansk sort ris med blekksprut
707 kcal
41g
55 min
Enkel
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Enkel
Lam Kleftiko
1338 kcal
80g
210 min
Middels
Biff med sjalottløk
477 kcal
34g
30 min
Enkel
Oksecarpaccio med parmesan
437 kcal
39g
20 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
462 kcal
38g
18 min
Middels
Piperies yemistes – gresk fylt paprika
707 kcal
32g
90 min
Middels
Tradisjonell andeconfit
2813 kcal
68g
210 min
Enkel
Kalveshawarma
457 kcal
35g
35 min
Middels
Feijoada
1523 kcal
107g
220 min
Enkel
Bessara – marokkansk ertepuré
793 kcal
37g
60 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Middels
Pipían Verde
837 kcal
55g
70 min
Middels
Provencalsk skalldyrsalat
382 kcal
36g
35 min
Middels
Biffsteking
501 kcal
38g
130 min
Enkel
Lentejas Estofadas
904 kcal
48g
70 min
Middels
Qabuli Palaw med lam
1467 kcal
58g
130 min
Middels
Arroz con Conejo
806 kcal
54g
60 min