
Chorizo Sopes
Tykke maiskaker som er herlig sprø på utsiden og myke inni. Grillet chorizo slipper fra seg sitt smaksrike fett over kremet bønner, perfekt balansert med en dæsj syrlig rømme og lime.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 300 gMaismel~272 cal/per porsjon(siktet)VeganGluten-free
- 400 mlMineralvann(lunkent)VeganGluten-free
- 200 gChorizo~213 cal/per porsjon(flådd og hakket)Gluten-free
- 200 gRød bønne~110 cal/per porsjon(kokte og avrente)VeganGluten-free
- 100 gFerskost~75 cal/per porsjon(smuldret)Gluten-free
- 1 pieceRødløk~13 cal/per porsjon(finsnittet)VeganGluten-free
- 0.3 pieceHodesalat~1 cal/per porsjon(strimlet)VeganGluten-free
- 50 mlFløte~31 cal/per porsjon(lettflytende)Gluten-free
- 1 pieceLime~8 cal/per porsjon(i båter)VeganGluten-free
- 2 tbspSolsikkeolje~68 cal/per porsjon(til steking)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 300 gMasa harina~272 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Lag deigen
Bland masa harina og maismel med lunkent vann og en klype salt i en bolle. Kna deigen til den er smidig og ikke lenger klistrer seg til fingrene. Den skal ha en konsistens som minner om en øreflipp.
15 minStek chorizo og bønner
Fjern skinnet fra chorizoen og grovhakk den. Sprøsteking i en panne uten ekstra fett. Tilsett de røde bønnene og mos dem med en gaffel til du får en grov puré som binder smakene sammen.
10 minForm og stek sopes
Form deigen til kuler på størrelse med en golfball og flat dem ut til ca. 1 cm tykke sirkler. Brun dem i en panne med litt olje. Så snart de har fått stekeskorpe, bruker du tommelen og pekefingeren til å klype opp kantene mens de fortsatt er varme.
15 minGarnityr og servering
Legg en raus skje med bønne- og chorizoblandingen i hver sope. Topp med finsnittet rødløk, strimlet salat og smuldret ferskost. Avslutt med en dæsj rømme og en frisk limebåt.
5 min
Kokketips
- •Klyp kantene på dine sopes med en gang de kommer ut av pannen. Mens deigen er varm er den smidig, men hvis den avkjøles vil den sprekke.
- •Chorizoen bør brunes godt slik at det aromatiske fettet virkelig får sette smak på bønnepuréen.
Oppbevaring
Selve maiskakene holder seg i 2 dager om de pakkes inn i et tørt kjøkkenhåndkle. Varm dem raskt opp i pannen før du legger på fyllet rett før servering.