glutenfri indiske Oppskrifter

Indiske glutenfrie oppskrifter tilbyr en eksplosjon av smaker. Prøv Pulao med grønnsaker (445 kcal) for en fargerik rett. Avslutt måltidet med en Mousse med mango og kardemomme (368 kcal) for en søt touch.

Enkel

Tandoori-kylling

541 kcal

36g

45 min

Enkel

Kikertcurry med kokosmelk

831 kcal

31g

45 min

Enkel

Dal Tadka

416 kcal

17g

60 min

Middels

Pesarattu (sprø indisk mungbønnepannekake)

471 kcal

20g

265 min

Middels

Krabbe-biryani

801 kcal

41g

75 min

Middels

Kalkunbiryani

1304 kcal

59g

80 min

Middels

Gulerothalwa

371 kcal

7g

70 min

Middels

Puliyodarai

666 kcal

13g

40 min

Enkel

Kokos-pulao

836 kcal

14g

35 min

Enkel

Kremet ertecurry med kokosmelk

450 kcal

12g

40 min

Enkel

Chana Pulao

987 kcal

33g

40 min

Middels

Methi Kylling

452 kcal

31g

90 min

Middels

Butter Chicken

540 kcal

37g

60 min

Middels

Dahi Vada

690 kcal

18g

60 min

Enkel

Frisk agurk- og mynteraita

120 kcal

4g

15 min

Enkel

Masala-peanøtter

815 kcal

19g

25 min

Enkel

Tandoori-sopp

167 kcal

6g

35 min

Middels

Tradisjonell lamme-curry

778 kcal

48g

110 min

Enkel

Indisk grønnsakspulao

445 kcal

9g

45 min

Enkel

Dal Palak

368 kcal

19g

50 min

Middels

Tradisjonell indisk kyllingpulao

1126 kcal

43g

60 min

Enkel

Ghee Rice

885 kcal

17g

35 min

Middels

Bhindi Do Pyaza

208 kcal

5g

45 min

Middels

Kadai Chicken

462 kcal

31g

45 min