Smørstekt mais – meksikansk esquites
35 min · 0,7 g salt
Glutenfrie blodtrykksvennlige meksikanske oppskrifter
55 oppskrifter
Meksikansk mat byr på alt fra fyldige gryter til grillede grønnsaker, med lite salt og gode råvarer i sentrum. Prøv Mole de Olla med 48 g protein eller Calabacitas (Meksikansk squash) med 14 g protein. Her finner du 55 glutenfrie oppskrifter å lage hjemme.
Calabacitas (Meksikansk squash)
35 min · 0,6 g salt
Meksikanske tostadas med tunfisk
30 min · 0,7 g salt
Meksikanske poteter
40 min · 0,1 g salt
Rajas Poblanas
35 min · 0,3 g salt
Pipían Verde
1 h 10 min · 0,6 g salt
Sopes med kylling
1 h 10 min · 0,6 g salt
Elote: Meksikansk grillet mais
25 min · 0,7 g salt
Mole de Olla
2 h 30 min · 0,6 g salt
Meksikanske mandelfylte dadler
20 min · 0,3 g salt
Tradisjonell meksikansk salsaduo
30 min · 0,1 g salt
Oilachiles med storfekjøtt
2 h 20 min · 0,4 g salt
Ris med melk
55 min · 0,4 g salt
Chalupas med saftig svineconfit
1 h 30 min · 0,7 g salt
Pozole Blanco
2 h 30 min · 0,4 g salt
Meksikansk avokado i skiver
10 min · 0,2 g salt
Ovnsbakt fisk
45 min · 0,9 g salt
Refried beans
1 h 35 min · 0,2 g salt
Svine Ribbe med Chili
1 h 50 min · 0,5 g salt
Chiles en Nogada
1 h 45 min · 0,5 g salt
Elotes – meksikansk grillet mais
20 min · 0,7 g salt
Kaktussalat (Ensalada de Nopales)
35 min · 0,4 g salt
Frisk ananassalsa
15 min · 0,1 g salt
Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker
25 min · 0,3 g salt