Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
enkle middelhavsinspirerte orientalske Oppskrifter
67 oppskrifter
Nyt de orientalske middelhavssmakene med enkle retter å lage. Safranris til 372 kcal og Granateplesalat med friske urter til 330 kcal vil glede deg. Unn deg selv varierte og raske oppskrifter.
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Rose- og kardemommekake
550 kcal
9g
65 min
Enkel
Kirsebær- og kardemommekake
533 kcal
9g
70 min
Enkel
Saftig appelsinkake med semulje
587 kcal
12g
80 min
Enkel
Okra med tomat
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Hjemmelaget harissa – en smaksbombe av chili og krydder
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Krydret kalkunkebab
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Tradisjonell labneh
247 kcal
4g
10 min
Enkel
Libanesiske linser med ris (Mujaddara)
661 kcal
23g
55 min
Enkel
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Tyrkiske egg (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Grillet pitabrød med hvitløk og timian
396 kcal
8g
11 min
Enkel
Krydret linseform fra Midtøsten
641 kcal
26g
70 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min