Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
enkle lavkarbo koreanske Oppskrifter
57 oppskrifter
Lavkarbo koreanske oppskrifter kombinerer smak og letthet. Test ristede sesamfrø med salt som en sprø forrett. Dubu-Jorim, smakfullt braisert tofu, gir en trøstende vri. Disse enkle rettene forvandler måltidet ditt.
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreansk eggebrød)
380 kcal
12g
35 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Jeyuk Bokkeum – Sterkt koreansk svinekjøtt
786 kcal
14g
30 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)
133 kcal
11g
60 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Miyukguk: Koreansk tangsuppe med biff
178 kcal
15g
60 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Enkel
Saeng Cream (Koreansk Pisket Krem)
807 kcal
8g
15 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min