Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min
enkle laktosefri kinesiske Oppskrifter
97 oppskrifter
Nyt Stekt kål med hvitløk, lett og smakfull, eller Reker med søt-syrlig saus, en ekte delikatesse. Med 97 laktosefrie kinesiske oppskrifter blir asiatisk matlagning tilgjengelig og rask.
Enkel
Kinesisk pepperkylling
373 kcal
35g
30 min
Enkel
Kylling i østerssaus
340 kcal
32g
25 min
Enkel
Kokosmelkpudding
460 kcal
3g
20 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Enkel
Stekt ris med valnøtter
560 kcal
10g
35 min
Enkel
Stekt ris med egg
708 kcal
18g
20 min
Enkel
Kantonesisk stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Enkel
Klebrig ris med bondebønner
517 kcal
16g
70 min
Enkel
Kinesisk svart ris
306 kcal
5g
55 min
Enkel
Sursøt kylling med ris
625 kcal
34g
45 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Kinesisk risnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
192 kcal
21g
30 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Tofu i kinesisk karri
501 kcal
20g
35 min
Enkel
Braisert fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Enkel
Kinesiskstekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Enkel
Woket tofu med paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min