Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
ekspress middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifter
121 oppskrifter
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Pan tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
Enkel
Lynstekte bønnespirer med hvitløk
160 kcal
7g
15 min
Enkel
Ferskost med honning og valnøtter
437 kcal
20g
10 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Enkel
Frisk koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Enkel
Små laksebiter med røkelaks og dill
456 kcal
21g
15 min
Enkel
Tum Khao Pod (Thaisk maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Enkel
Lynstekt thai-basilikum med hvitløk og chili
173 kcal
3g
13 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Enkel
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Frisk vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min
Enkel
Vietnamesisk frisk myntesalat
57 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Enkel
Vietnamesisk salat
120 kcal
2g
15 min
Middels
Hjemmelaget majones
391 kcal
1g
10 min
Enkel
Frisk appelsinsalat med kanel
134 kcal
2g
15 min
Enkel
Queijo Fresco med urter
449 kcal
18g
10 min
Utforsk også
ekspress middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterekspress middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterekspress middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterekspress middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterekspress middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter