Hvitløksfrest pak choy
15 min · 0,7 g salt
Ekspress laktosefrie blodtrykksvennlige oppskrifter
70 oppskrifter
Når du vil lage noe raskt med lite salt, finner du både friske salater og smakfulle grønnsaksretter her. Prøv Hvitløksstekt spinat med 259 kcal eller Fransk kikertsalat med 26 g protein. Blant 70 laktosefrie oppskrifter finner du enkle ideer inspirert av DASH-kostholdet.
Kremet sitron- og tahinisaus
10 min · 0,2 g salt
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
15 min · 0,3 g salt
Vietnamesisk salat
15 min · 0,1 g salt
Tradisjonell Jellab
10 min · 0 g salt
Grillede reker
15 min · 0,1 g salt
Koreansk mungbønnespiresalat
12 min · 0,6 g salt
Lynstekte bønnespirer med hvitløk
15 min · 0,9 g salt
Vietnamesisk frisk myntesalat
15 min · 0,9 g salt
Pan con Tomate
15 min · 0,8 g salt
Koreanske ristede sesamfrø
13 min · 0,4 g salt
Frisk appelsinsalat med kanel
15 min · 0 g salt
Appelsinsalat med svarte oliven
15 min · 0,6 g salt
Agurk i eddik
15 min · 0,6 g salt
Pico de Gallo
15 min · 0,1 g salt
Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)
7 min · 0,1 g salt
Frityrstekt lang chili
15 min · 0,1 g salt
Knuste peanøtter med sesamfrø
15 min · 1 g salt
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
15 min · 0,7 g salt
Klassisk pasta med hvitløk og olivenolje
15 min · 0,1 g salt
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
15 min · 0,7 g salt
Avokado og egg på rugbrød
11 min · 0,8 g salt